Sono

Quando o sono só chega fora de horas

A Maria tem 7 anos e uma perturbação do espectro do autismo (PEA). É uma menina alegre, mas chega à escola com sono e a professora queixa-se

Pandemia altera hábitos de sono em todo o mundo

As alterações no estilo de vida influenciam a qualidade de sono dos portugueses, mas existem formas de melhorar esse cenário.

Hábitos para dormir mais e melhor com a ajuda da Homeopatia

Segundo dados da Associação Portuguesa do Sono, a insónia é o distúrbio de sono mais frequente entre os portugueses

O sono como arma para um sistema imunológico funcional

A importância do sono para evitar ou mitigar os efeitos de vírus

UAlg assinala Dia Mundial do Sono com seminário

A Universidade do Algarve vai associar-se às comemorações do Dia Mundial do Sono…

Saúde do sono é tema de palestra em Faro

A psicóloga Karina Del Rio vai apresentar na quarta-feira, 31, uma palestra subordinada ao tema «Conheça a saúde do seu sono», no auditório da Biblioteca Municipal António Ramos Rosa, em Faro, às 18:00 horas.

Palestra na biblioteca farense aborda «Qualidade do sono e saúde mental»

A Biblioteca Municipal António Ramos Rosa, em Faro, acolhe na terça-feira, 27, às 18:00 horas, a palestra «Qualidade do sono e saúde mental», inserida na 5.ª edição do Ciclo de Palestras do Doutoramento de Psicologia da Universidade do Algarve.